Архив рубрики ‘Классический массаж’

Классический массаж — это наиболее известный вид массажа, который применяется для воздействия на отдельные участки тела, и для всего организма в целом. По мнению большинства специалистов, появился он впервые в Швеции и поэтому принято считать его Швецким.

классический _массаж klassicheski_massgВ основе этой системы лежат четыре базовых приема:

  • поглаживание;
  • растирание;
  • разминание;
  • вибрация;

Чаще, классическая техника применяется как добавочный вид лечебного массажа  при заболеваний опорно-двигательной и мышечной систем организма. Столь же эффективно можно использовать такую систему для восстановления мышц, расслабления и при подготовке тела спортсмена к соревнованиям. Проще говоря данный вид воздействия при более интенсивном использовании можно смело назвать спортивным массажем.

Читать далее

Свежие коментарии
Календарь
Ноябрь 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Ноя    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930